Ausbildung - Karaté et Bô-bâton long (Kobudo)

Wéi en Niveau gëtt mam Ofschloss vun der Formatioun ugestrieft?

Ufänger

Wéi laang dauert d'Formatioun?

72,00 Stonn(en)

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

Wéini ass déi nächst Sessioun?

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

Méi gesinn

Den Inhalt vun dëser Säit ass net op Lëtzebuergesch verfügbar

U wie riicht sech d'Formatioun?

Cours s'adressant à des élèves malvoyants, aveugles ou ayant des troubles neuro-visuels.

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Le Karaté enseigne beaucoup plus que des techniques de combat ; c’est une philosophie qui favorise la discipline, le respect, la persévérance et l’amélioration de soi.

Objectifs : visent à maintenir la mobilité, l'équilibre et la coordination, à améliorer ses capacités physiques et mentales.
La maitrise de soi (contrôler ses émotions et ses réactions face aux situations difficiles).

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

Contenu des séances :

Kihon : techniques de base (mémorisation des mouvements et force musculaire).
Katas-Bunkäi : enchainements codifiés et applications - self-défense. Adaptés
Bô-Bâton long : Aide au renforcement musculaire (bras, dos, tronc), à améliorer la coordination oeil-main, agilité, et équilibre. Aide à réaligner le corps, à améliorer l'équilibre et à augmenter la conscience spatiale.