Ausbildung - Yoga Doux & Conscience du Corps

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

36,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

Nächst Sessioun

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Den Inhalt vun dëser Säit ass net op Lëtzebuergesch verfügbar

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Ziler

Ce cours de yoga doux est une invitation à bouger en pleine conscience, à votre rythme, dans le respect de vos limites. Grâce à l’utilisation de supports (briques, ballons, chaises, sangles…), chaque posture devient plus accessible, stable et confortable. L’accent est mis sur la respiration, la détente profonde et l’écoute du corps. Idéal pour les débutants, les personnes en reprise d’activité ou toute personne souhaitant une approche bienveillante et apaisante du yoga.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Zousätzlech Informatiounen

Merci d’apporter un tapis, des briques de yoga, un coussin de méditation, une couverture et une sangle.
Veuillez noter qu’il n’y a ni vestiaires ni douches disponibles sur notre site.

Merci de noter qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg.