Yoga Doux & Conscience du Corps - Débutant (SO-YOG-54)

Ausserschoulesch Formatioun

Wéi en Niveau gëtt mam Ofschloss vun der Formatioun ugestrieft?

Ufänger

Wéi laang dauert d'Formatioun?

 36,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

FR

Wéini ass déi nächst Sessioun?

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Ce cours de yoga doux est une invitation à bouger en pleine conscience, à votre rythme, dans le respect de vos limites. Grâce à l’utilisation de supports (briques, ballons, chaises, sangles…), chaque posture devient plus accessible, stable et confortable. L’accent est mis sur la respiration, la détente profonde et l’écoute du corps. Idéal pour les débutants, les personnes en reprise d’activité ou toute personne souhaitant une approche bienveillante et apaisante du yoga.

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Wat kritt Dir um Enn vun der Formatioun?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Wéi eng zousätzlech Informatioune si gutt ze wëssen?

Merci d’apporter un tapis, des briques de yoga, un coussin de méditation, une couverture et une sangle.
Veuillez noter qu’il n’y a ni vestiaires ni douches disponibles sur notre site.

Merci de noter qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg.

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