Workshop - Libérer les tensions : légèreté et joie avec le Yoga du Rire - Débutant (SO-YOG-70)

Ausserschoulesch Formatioun

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

 2,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

FR

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Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Ziler

Cet atelier invite les participants à relâcher le stress mental et physique, à lâcher le contrôle et à se reconnecter à une joie simple et partagée. Par des exercices ludiques de respiration, de rire guidé et de relaxation, il offre un moment de détente profonde, allège le corps et l’esprit, renforce le bien-être global et ouvre un espace de légèreté et de joie authentique.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Zousätzlech Informatiounen

Apportez un cahier pour prendre des notes et un tapis de yoga.
La formatrice maîtrise également l’anglais et le portugais.

Kontakt fir dës Formatioun

Université populaire

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