Workshop - Libérer les tensions : légèreté et joie avec le Yoga du Rire - Débutant (SO-YOG-70)

Non-formal training

Which level is targeted at the end of the training course?

Beginner

How long does the training course last?

 2,00 unit(s) of 50 min

In which language(s) is the training course taught?

FR

When will the next session take place?

Who is organising this training course?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

See more

Who is the training course aimed at?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

What are the aims or the skills being targeted?

Cet atelier invite les participants à relâcher le stress mental et physique, à lâcher le contrôle et à se reconnecter à une joie simple et partagée. Par des exercices ludiques de respiration, de rire guidé et de relaxation, il offre un moment de détente profonde, allège le corps et l’esprit, renforce le bien-être global et ouvre un espace de légèreté et de joie authentique.

What does the training course cover?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

What will you receive at the end of the training course?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

What other information is useful to know?

Apportez un cahier pour prendre des notes et un tapis de yoga.
La formatrice maîtrise également l’anglais et le portugais.

How to contact the training provider?

Université populaire

These courses might interest you