Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Wou fënnt d'Formatioun statt?

Luxembourg

Wéi vill kascht d'Formatioun?

505,00€

Wien organiséiert dës Formatioun?

Fondation créée en 2015 par la Chambre de Commerce et l’Association des Banques et Banquiers Luxembourg (ABBL), la House of Training est un organisme agréé de formation professionnelle continue qui s'engage à contribuer activement à la compétitivité et à l'attractivité du Luxembourg en développant les compétences de ceux qui font vivre son économie.

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Den Inhalt vun dëser Säit ass net op Lëtzebuergesch verfügbar

U wie riicht sech d'Formatioun?

Mitarbeiter aller Branchen und aller Ebenen

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Nach der Beendigung der Weiterbildung wird der Teilnehmer in der Lage sein:

Stresssituationen zu erkennen und vorzubeugen
persönliche Arbeitstechniken zu optimieren

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

Begriffsklärung: Stressoren, Stressreaktionen, Stressbewältigung
Frühsymptommanagement, Verhinderung von chronischer Arbeitsüberforderung und Burn-out
Selbststeuerungskompetenz
Anspruchsniveau, Persönlichkeitsfaktoren, Handlungsleitlinien, Selbstkontrolle
Führen der eigenen Person und Zielsetzung: Einflüsse, Folgen, Persönlichkeitsentwicklung
Kognitive Techniken
Entspannungsverfahren
Arbeitsmethodik und Zeitmanagement: Anwendung von Zeitplänen, Zeitstrukturierung, Terminplanung, Prioritätenlisten
Arbeitsumfeld und Arbeitsplatzgestaltung
Optimierung persönlicher Arbeitstechniken und Verbesserung sozialkommunikativer Kompetenzen

Wéi gesäit d'Evaluatioun aus?

Kein Examen

Wat kritt Dir um Enn vun der Formatioun?

Nach Abschluss der Weiterbildung erhalten die Teilnehmer ein Teilnahmezertifikat ausgestellt vom House of Training.

Wéini ass déi nächst Sessioun?

Datum

Stad

Sprooch & Präis

25.11.2026

26.11.2026

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Plaz vun der Formatioun

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Auerzäiten

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 25/11/2026 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 26/11/2026 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Leschten Delai fir d'Umeldung

20.11.2026

Wéi eng zousätzlech Informatioune si gutt ze wëssen?

10.02.2027

11.02.2027

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Plaz vun der Formatioun

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Auerzäiten

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 10/02/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 11/02/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Leschten Delai fir d'Umeldung

05.02.2027

Wéi eng zousätzlech Informatioune si gutt ze wëssen?

15.06.2027

16.06.2027

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Plaz vun der Formatioun

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Auerzäiten

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 15/06/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 16/06/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Leschten Delai fir d'Umeldung

10.06.2027

Wéi eng zousätzlech Informatioune si gutt ze wëssen?

23.11.2027

24.11.2027

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Plaz vun der Formatioun

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Auerzäiten

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 23/11/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 24/11/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Leschten Delai fir d'Umeldung

18.11.2027

Wéi eng zousätzlech Informatioune si gutt ze wëssen?