Respiration, méditation et pensée positive - Débutant (SO-MED-28)

Ausserschoulesch Formatioun

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

 16,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

FR

Nächst Sessioun

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Virkenntnisser

Merci de noter qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg.

Ziler

Un parcours progressif pour apprendre à mieux respirer, à méditer simplement et à développer une attitude intérieure plus sereine. Séance après séance, vous découvrirez des techniques de respiration apaisantes, des méditations guidées accessibles à tous et des outils de pensée positive issus du yoga. Un cours idéal pour réduire le stress, clarifier l'esprit et retrouver calme et énergie, confortablement assis sur une chaise.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.