Vivre en accord avec ses valeurs et activer ses forces : les clés d’une vie épanouie et réussie

• Reconnaître ses valeurs et ses forces comme des clés d’épanouissement personnel
• Identifier ses valeurs et comprendre comment elles influencent nos pensées, actions et décisions
• Prendre conscience de ses forces, les développer et les utiliser efficacement
• Intégrer activement ses valeurs et forces dans le quotidien – pour une vie plus authentique, alignée et épanouissante
• Développer un leitmotiv personnel qui apporte orientation et clarté intérieure

Une vie épanouie commence par une meilleure connaissance de soi et par un alignement conscient avec ses propres valeurs et ressources.
Les valeurs donnent une direction, les forces permettent de passer à l’action. Ensemble, elles constituent une base solide pour plus de cohérence, de confiance en soi et de satisfaction durable.
Lorsqu’on connaît ses valeurs et qu’on mobilise ses forces de manière ciblée, on prend des décisions plus claires, on agit avec authenticité et on fait face aux défis avec plus de stabilité intérieure.
Pourtant, nos valeurs restent souvent inconscientes ou influencées par des attentes extérieures. Quant à nos forces, elles sont parfois méconnues ou sous-utilisées.
Cette formation permet de clarifier ses valeurs, de reconnaître ses forces et de construire une orientation personnelle à la fois claire et alignée.
À travers des exercices concrets et des temps d’introspection, les participants explorent leurs ressources personnelles et apprennent à les intégrer durablement dans leur quotidien – pour une vie plus authentique, plus cohérente et plus satisfaisante.

La formation repose sur une approche interactive, immersive et centrée sur la mise en pratique. Grâce à des études de cas réels, discussions de groupe et techniques de visualisation, chaque participant expérimente les concepts de manière concrète.

Un certificat de participation sera délivré à l'issue de la formation.