Mindfulness pour Concentration et Productivité

Betribsintern Formatioun

U wie riicht sech d'Formatioun?

Leaders, équipes ou particuliers cherchant à optimiser leur performance mentale.

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

2,00 Stonn(en)

2 heures (initiation guidée).

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

EN FR

Nächst Sessioun

Ziler

Pratiquer des exercices de pleine conscience et de breathwork pour améliorer la concentration et intégrer des outils de gestion de l’attention au quotidien.

Inhalt

Pratiquer des exercices de pleine conscience et de breathwork pour améliorer la concentration et intégrer des outils de gestion de l’attention au quotidien.

Certificat, Diplom

Attestation de participation

Kontakt fir dës Formatioun

Frédéric Geney

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