Mindfulness pour Concentration et Productivité

Which level is targeted at the end of the training course?

Beginner

How long does the training course last?

2,00 hours(s)

2 heures (initiation guidée).

In which language(s) is the training course taught?

EN FR

When will the next session take place?

Contact the training provider

Who is organising this training course?

Et si la formation devenait une véritable expérience ? Chez LEVEL TRAINING, l’humain est au centre, le terrain notre point de départ et l’impact notre objectif. Management, vente & expérience client, IA, sécurité, premiers secours, incendie ou HACCP : nos experts transmettent bien plus que des connaissances. Ils font vivre des formations concrètes, interactives et directement applicables au quotidien. Des formations qui se vivent. Des compétences qui restent.

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Who is the training course aimed at?

Leaders, équipes ou particuliers cherchant à optimiser leur performance mentale.

What are the aims or the skills being targeted?

Pratiquer des exercices de pleine conscience et de breathwork pour améliorer la concentration et intégrer des outils de gestion de l’attention au quotidien.

What does the training course cover?

Pratiquer des exercices de pleine conscience et de breathwork pour améliorer la concentration et intégrer des outils de gestion de l’attention au quotidien.