Integrative Achtsamkeit - Tous les niveaux (SO-BE-5)

Ausserschoulesch Formatioun

Dauer

 26,00 Stonn(en)

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

DE

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Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Ziler

Dieser Kurs vermittelt die theoretischen Grundlagen und Wirkungsweisen der Achtsamkeit. Erfahren sie, wie Achtsamkeit zur Stressreduktion, Selbstfürsorge und Fürsorge für andere beitragen kann. Zentraler Punkt sind praktische Übungen, Meditationen und Integration in den Alltag.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt fir dës Formatioun

Jessica Stroesser

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