Integrative Achtsamkeit - Tous les niveaux (SO-BE-5)

Ausserschoulesch Formatioun

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Dauer

26,00 Stonn(en)

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

DE

Nächst Sessioun

Ziler

Dieser Kurs vermittelt die theoretischen Grundlagen und Wirkungsweisen der Achtsamkeit. Erfahren sie, wie Achtsamkeit zur Stressreduktion, Selbstfürsorge und Fürsorge für andere beitragen kann. Zentraler Punkt sind praktische Übungen, Meditationen und Integration in den Alltag.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt fir dës Formatioun

Jessica Stroesser

Dës Formatioune kéinten Iech interesséieren