Integrative Achtsamkeit - Tous les niveaux (SO-BE-5)

Außerschulische Weiterbildung

An wen richtet sich die Weiterbildung?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Dauer

26,00 Stunde(n)

Sprache(n) der Dienstleistung

DE

Nächster Termin

Ziele

Dieser Kurs vermittelt die theoretischen Grundlagen und Wirkungsweisen der Achtsamkeit. Erfahren sie, wie Achtsamkeit zur Stressreduktion, Selbstfürsorge und Fürsorge für andere beitragen kann. Zentraler Punkt sind praktische Übungen, Meditationen und Integration in den Alltag.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Zertifikat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Veranstaltungsart

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt für diese Weiterbildung

Jessica Stroesser

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