Integrative Achtsamkeit - Tous les niveaux (SO-BE-5)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Durée

26,00 heure(s)

Langue(s) de prestation

DE

Prochaine session

Objectifs

Dieser Kurs vermittelt die theoretischen Grundlagen und Wirkungsweisen der Achtsamkeit. Erfahren sie, wie Achtsamkeit zur Stressreduktion, Selbstfürsorge und Fürsorge für andere beitragen kann. Zentraler Punkt sind praktische Übungen, Meditationen und Integration in den Alltag.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Contact pour cette formation

Jessica Stroesser

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