Apprendre à mieux gérer les situations sous pression au quotidien

Betribsiwwergräifend Formatioun

Wéi en Niveau gëtt mam Ofschloss vun der Formatioun ugestrieft?

Avancéiert

Wéi laang dauert d'Formatioun?

 2,00 Dag(Deeg)

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

DE FR

Wéini ass déi nächst Sessioun?

Wien organiséiert dës Formatioun?

Les Centres de Compétences accompagnent les entreprises artisanales dans la montée en compétences de leurs équipes. Grâce à un modèle interprofessionnel unique, ils offrent un accès facilité à des formations de qualité pour rester compétitif dans un secteur en pleine transformation. Bâtiment, transition énergétique, digitalisation, soft skills : des formations pour maîtriser les nouvelles technologies et anticiper les évolutions du métier.

Méi gesinn

U wie riicht sech d'Formatioun?

Pour les personnes qui gèrent plusieurs équipes et/ou plusieurs projets impliquant de nombreux interlocuteurs (chef de chantier, chef de projet, manager...)

Wéi eng Virkenntnesser muss een hunn?

Niveau minimum requis:
CEC 4 (Chef d'équipe, Expert métier)

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

  • Apprendre à reconnaître son stress et ses manifestations.
  • Appliquer des méthodes pour faire face aux pressions professionnelles.

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

  • Identifier et comprendre son stress.
  • Évacuer les tensions physiques et mentales.
  • Savoir faire des pauses et se ressourcer.
  • Établir une stratégie anti-stress durable.

Wéi eng pedagogesch Methode gi benotzt?

  • Mise en situation pratique (conditions proches du réel)
  • Enseignements théoriques (cours magistral en classe ou atelier)

Wat kritt Dir um Enn vun der Formatioun?

Certificat de participation.

Wéi kann een d'Formatiounsinstitut kontaktéieren?

Julie Bourgeois

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