Apprendre à mieux gérer les situations sous pression au quotidien

Inter-company training

Which level is targeted at the end of the training course?

Advanced

How long does the training course last?

 2,00 day(s)

In which language(s) is the training course taught?

DE FR

When will the next session take place?

Who is organising this training course?

Les Centres de Compétences de l'Artisanat, vos partenaires en matière de formation professionnelle continue, ont pour vocation de fournir aux entreprises artisanales des formations permettant à leurs collaboratrices et collaborateurs de disposer en permanence des compétences nécessaires pour faire face aux nouvelles donnes technologiques, managériales et économiques.

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Who is the training course aimed at?

Pour les personnes qui gèrent plusieurs équipes et/ou plusieurs projets impliquant de nombreux interlocuteurs (chef de chantier, chef de projet, manager...)

What are the prerequisites?

Niveau minimum requis:
CEC 4 (Chef d'équipe, Expert métier)

What are the aims or the skills being targeted?

  • Apprendre à reconnaître son stress et ses manifestations.
  • Appliquer des méthodes pour faire face aux pressions professionnelles.

What does the training course cover?

  • Identifier et comprendre son stress.
  • Évacuer les tensions physiques et mentales.
  • Savoir faire des pauses et se ressourcer.
  • Établir une stratégie anti-stress durable.

What teaching methods are used?

  • Mise en situation pratique (conditions proches du réel)
  • Enseignements théoriques (cours magistral en classe ou atelier)

What will you receive at the end of the training course?

Certificat de participation.

How to contact the training provider?

Julie Bourgeois

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