Améliorer sa gestion du stress et éviter le burnout - Débutant (SO-COA-24)

Ausserschoulesch Formatioun

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

 5,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

FR

Nächst Sessioun

 26.09.2026
Detailer gesinn
Plaz
 Esch-sur-Alzette

Präis

22,50€

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Ziler

Ce cours permet d’explorer les différents types de stress présents dans le quotidien et d’en identifier les origines afin de mieux les prévenir. Il aborde également l’impact du stress sur la performance et la productivité. Les participants apprendront des techniques pratiques et concrètes pour mieux gérer le stress au quotidien et préserver leur équilibre.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Nächst Sessioun

Datum
Stad
Sprooch & Präis
26.09.2026
Esch-sur-Alzette
FR 22,50€
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Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt fir dës Formatioun

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