Améliorer sa gestion du stress et éviter le burnout - Débutant (SO-COA-24)

Non-formal training

Level reached

Beginner

Duration

 5,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

 26.09.2026
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Location
 Esch-sur-Alzette

Price

22,50€

Who is organizing this training?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Goals

Ce cours permet d’explorer les différents types de stress présents dans le quotidien et d’en identifier les origines afin de mieux les prévenir. Il aborde également l’impact du stress sur la performance et la productivité. Les participants apprendront des techniques pratiques et concrètes pour mieux gérer le stress au quotidien et préserver leur équilibre.

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Next session

Datum
City
Language and price
26.09.2026
Esch-sur-Alzette
FR 22,50€
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Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

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