Workshop - Améliorer sa gestion du stress et éviter le burnout - Débutant (SCI-PSY-11)

Ausserschoulesch Formatioun

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

 6,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

FR

Nächst Sessioun

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

Méi gesinn

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Ziler

Améliorer sa gestion du stress et éviter le burnout :
Explorer les différents types de stress présents dans le
quotidien.
Identifier l’origine du stress pour mieux le prévenir.
Comprendre l'impact du stress sur la performance et la
productivité.
Apprendre des techniques pratiques pour gérer le stress au
quotidien.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Kontakt fir dës Formatioun

Université populaire

Dës Formatioune kéinten Iech interesséieren