Ausbildung - Walking 1 - Tous les niveaux (CDV-SPO-32)

Wéi laang dauert d'Formatioun?

72,00 Stonn(en)

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

Wéini ass déi nächst Sessioun?

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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Den Inhalt vun dëser Säit ass net op Lëtzebuergesch verfügbar

U wie riicht sech d'Formatioun?

Cours s'adressant à des élèves malvoyants, aveugles ou ayant des troubles neuro-visuels.

Wéi eng Virkenntnesser muss een hunn?

Certificat médical autorisant la pratique sportive recommandé

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Le Walking est une activité de marche dynamique, accessible à tous, favorisant la santé et le bien-être. Ce cours propose une approche progressive et sécurisée de la marche active, pratiquée en extérieur, principalement en milieu naturel et en forêt.

L’accent est mis sur :

L’amélioration de l’endurance cardiovasculaire
La posture et la coordination
L’orientation dans l’espace
La confiance en mouvement
Le bien-être physique et mental

Les participants sont accompagnés avec des consignes claires et des repères adaptés, permettant une pratique en toute sécurité et dans une ambiance conviviale, au contact de la nature.