Sport & Santé

Wéi en Niveau gëtt mam Ofschloss vun der Formatioun ugestrieft?

Ufänger

Wéi laang dauert d'Formatioun?

1,00 Stonn(en)

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

DE EN FR LU

Wéini ass déi nächst Sessioun?

D'Institut kontaktéieren

Wien organiséiert dës Formatioun?

Reconnu au Luxembourg pour sa large offre en matière de prestations santé, forme et bien-être, MONDORF Domaine Thermal propose aujourd’hui ses compétences médicales pour accompagner les entreprises dans une politique de santé au travail: kinésithérapie et ostéopathie, conseils diététiques et nutritionnels, psychologie, sophrologie, etc.

Méi gesinn

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U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout public

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Le sport c’est la santé, c’est bien connu. Motiver les personnes à adopter un style de vie actif pour éviter les problèmes de dos, réduire le stress et diminuer les risques de surpoids et les maladies chroniques qui y sont liées. Mais comment le pratiquer au quotidien et le concilier avec ses journées de travail?

S'informer et comprendre les bénéfices de faire une activité physique régulière pour être et rester en bonne santé.

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

Définition de la sédentarité
Conséquences d’un style de vie sédentaire sur la santé
Sensibilisation à la balance énergétique
Effets positifs d’une activité physique régulière
Recommandations

Wéi eng pedagogesch Methode gi benotzt?

Nos thérapeutes du sport s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.