Problèmes de sommeil

Erreechten Niveau

Ufänger

Dauer

1,00 Stonn(en)

Sprooch(e) vun der Déngschtleeschtung

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Reconnu au Luxembourg pour sa large offre en matière de prestations santé, forme et bien-être, MONDORF Domaine Thermal propose aujourd’hui ses compétences médicales pour accompagner les entreprises dans une politique de santé au travail: kinésithérapie et ostéopathie, conseils diététiques et nutritionnels, psychologie, sophrologie, etc.

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Ziler

Quand le sommeil se fait attendre...

Quels sont les différents problèmes de sommeil, les facteurs engendrant une baisse de vigilance et leurs répercussions sur le travail?

Des pistes et conseils sont également donnés pour remédier aux troubles du sommeil.

Inhalt

Rôle du sommeil
Cycles du sommeil, sommeil par âge
Vigilance, calcul de la vigilance
Facteurs engendrant une baisse de vigilance, conséquences sur le travail
Troubles du sommeil
Diagnostic
Conseils

Pedagogesch Methoden

Nos psychologues cliniciennes s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.