Problèmes de sommeil

Quel niveau est visé à l’issue de la formation ?

Débutant

Combien de temps dure la formation ?

1,00 heure(s)

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

DE EN FR LU

Quand a lieu la prochaine session ?

Contacter l'organisme

Qui organise cette formation ?

Reconnu au Luxembourg pour sa large offre en matière de prestations santé, forme et bien-être, MONDORF Domaine Thermal propose aujourd’hui ses compétences médicales pour accompagner les entreprises dans une politique de santé au travail: kinésithérapie et ostéopathie, conseils diététiques et nutritionnels, psychologie, sophrologie, etc.

À qui s’adresse la formation ?

Tout public

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Quand le sommeil se fait attendre...

Quels sont les différents problèmes de sommeil, les facteurs engendrant une baisse de vigilance et leurs répercussions sur le travail?

Des pistes et conseils sont également donnés pour remédier aux troubles du sommeil.

Quel est le contenu de la formation ?

Rôle du sommeil
Cycles du sommeil, sommeil par âge
Vigilance, calcul de la vigilance
Facteurs engendrant une baisse de vigilance, conséquences sur le travail
Troubles du sommeil
Diagnostic
Conseils

Quelles méthodes pédagogiques sont utilisées ?

Nos psychologues cliniciennes s’appuient sur leur expertise acquise lors de leurs missions. Vous bénéficiez ainsi d'une expérience pratique et transposez directement l'apprentissage des pratiques de vies saines au travail.