Wéi laang dauert d'Formatioun?

2,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

Wéini ass déi nächst Sessioun?

28.01.2027

Detailer gesinn

Wou fënnt d'Formatioun statt?

Esch-sur-Alzette

Wéi vill kascht d'Formatioun?

9,00€

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

Méi gesinn

Den Inhalt vun dëser Säit ass net op Lëtzebuergesch verfügbar

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Apprenez à poser des limites claires et respectueuses, sans culpabilité ni conflit, afin de préserver votre équilibre personnel et professionnel. Cet atelier vous permettra de mieux comprendre les mécanismes de la culpabilité, d’identifier les situations dans lesquelles il est difficile de dire non et de développer des techniques de formulation simples et efficaces pour exprimer vos besoins.

Vous découvrirez comment poser un cadre sans avoir à vous justifier excessivement, tout en maintenant des relations harmonieuses avec votre entourage. L’objectif est d’apprendre à mieux vous respecter, à préserver votre énergie et à trouver un équilibre entre vos besoins et ceux des autres.