Decoder le langage non-verbal

Comprendre le message exprimé par le corps et la voix

• Maîtriser le principe fondamental du décodage de tout message: la méthode des 4C.
• Identifier les 4 grandes dynamiques naturelles qui structurent le langage non verbal.
• Reconnaître les manifestations visibles des émotions majeures à travers le corps et le visage.
• Observer et décoder correctement les gestes, postures, micromouvements et micro-expressions les plus significatifs.
• Comprendre la symbolique du corps et distinguer inconfort, mensonge et incongruences.
• Intégrer le langage paraverbal (intonation, rythme, volume…) dans leur analyse.
• Décrypter ce qui se cache derrière les mots, prédicats, silences et non-dits.
• Prendre conscience de son propre langage non verbal et l’ajuster pour plus d’impact et de cohérence.

• Les fondations du décodage

Découvrir et appliquer la méthode des 4C: base incontournable du décryptage.
Observer et analyser les dynamiques naturelles de l’expression corporelle
Identifier et éviter les pièges de l’interprétation: comprendre pourquoi le langage non verbal ne ment pas, mais peut être mal compris.

• Lire les émotions à livre ouvert

Repérer et distinguer les trois canaux d’expression des émotions: corps, visage et voix.
Reconnaître et interpréter les signaux émotionnels universels (tensions musculaires, variations respiratoires, expressions faciales).
Différencier les indices pertinents des indices trompeurs afin d’éviter les erreurs d’analyse.
S’initier au repérage des micromouvements et micro-expressions, puis s’exercer à leur décodage rapide.

• Aller au-delà des apparences

Décoder et interpréter la symbolique du corps: distances, orientations et positions.
Identifier les prédicats verbaux (mots révélateurs de modes de pensée) et analyser la portée des silences.
Détecter et comprendre les non-dits: apprendre à lire quand l’absence de réponse " parle " plus fort que les mots.
Mettre en lien verbal, non-verbal et contexte pour dégager une vision globale de l’intention de l’autre.

• Maîtriser sa propre communication non verbale

Pratiquer l’auto-observation pour prendre conscience de son langage corporel et paraverbal.
Ajuster et moduler ses postures, gestes et intonations en fonction de l’objectif (convaincre, rassurer, inspirer, négocier).
Créer et renforcer la cohérence entre son discours et son langage corporel pour accroître sa crédibilité et son impact.
S’entraîner à travers des exercices filmés et analysés pour ancrer durablement les acquis.

Les 4C: principe essentiel du décodage de tout message
Les dynamiques naturelles de l’expression corporelle
Les modes d’expression des émotions: corps, visage, voix
Les indices pertinents et ceux qui ne le sont pas
La symbolique du corps
Le sens des prédicats et des silences
La conscience de son propre langage non-verbal: première étape de la maitrise de son langage non-verbal

En groupes de 8 participants maximum pour une meilleure participation de chacun et une intégration en profondeur des contenus et des techniques grâce à la ludopédagogie, aux échanges interactifs, aux ateliers collaboratifs, aux expériences immersives.

Certificat de participation