Améliorer son organisation pour gagner en efficacité

Betribsiwwergräifend Formatioun

Wéi laang dauert d'Formatioun?

 2,00 Dag(Deeg)

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

EN FR

Wéini ass déi nächst Sessioun?

 09.11.2026
Detailer gesinn
Wou fënnt d'Formatioun statt?
 Strasbourg

Wéi vill kascht d'Formatioun?

1250,00€

Wien organiséiert dës Formatioun?

Dawan est un organisme de formations qui propose plus de 1.600 formations en informatique, management, gestion de projets et commercial en inter-entreprise ou en intra. Notre catalogue regroupe des centaines de thématiques: Java, PHP, Webmaster, E-Marketing, Linux, Windows Server, Vmware, Autocad, Photoshop etc...

Méi gesinn

U wie riicht sech d'Formatioun?

Toute personne souhaitant mieux s’organiser au travail

Wéi eng Virkenntnesser muss een hunn?

aucun

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

  • Gérer son temps et ses priorités
  • S’organiser pour respecter ses objectifs
  • Bien communiquer et savoir s’affirmer
  • Etre plus efficace au quotidien et apprendre à s’améliorer en continu

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

Les concepts du temps et les enjeux associés

Objectivité et subjectivité, qu'est-ce que le temps?
La relation au temps, approche philosophique?
Postulats sur la gestion du temps
Pourquoi gérer son temps et les impacts sur le stress
Les différents types de temps
Les objectifs et enjeux de la gestion du temps
Comment les gagnants gèrent ils leur temps?

Atelier: brainstorming sur le temps, autodiagnostic de sa propre gestion du temps, partages d'expériences

Les tueurs de temps

Les activités chronophages sans valeur ajoutée
Les tendances naturelles
Les bénéfices secondaires
Les crises non anticipées
Ne pas faire de choix
Le manque de sens
Les illusions
Les zones de résistance dans la planification

Atelier: recensement des pertes de temps, professionnelles et privées, impacts liés, conséquences sur le stress

Les jeux psychologiques pervers, analyse transactionnelle

Le triangle de Karpman
Les différents rôles et leurs impacts sur la gestion du temps et du stress

Atelier: mises en situation avec affectations de rôles et mesure du temps

Les gains de temps

Les 3 piliers
Conseils en matière de planification
Conseils pour l'établissement des priorités
Conseils sur la canalisation des efforts

Atelier: plan d'action sur des cas professionnels par rapport aux enjeux du poste

Les matrices de gestion du temps

Urgence et importance
Matrice de priorisation des problèmes
Diagramme de Gantt
Gestion de l'agenda

Atelier: utilisation de matrices, affectations de priorités, parallélisassions de tâches

Le rendement personnel et l'énergie dans la gestion de son temps

Les sources d'énergies
L'entrainement
Les styles d'apprentissages
S'exprimer et partager

Gérer les interruptions

Se défaire des mythes sur les interruptions
Les différents types d’interruptions
La gestion des sollicitations par un questionnement ciblé
La trame pour apprendre à dire "non" lorsque cela est nécessaire

Déléguer

Savoir déléguer, quoi déléguer, avantages et erreurs à ne pas commettre

Bien gérer son contexte personnel

Ses impacts directs sur la performance professionnelle, comment mieux s'organiser dans sa vie personnelle

Atelier: le tableau des empiètements

Les recettes et astuces pour gagner du temps

Clarifier ses objectifs
Identifier les règles du jeu
Prioriser
Estimer le temps
Se fixer des échéanciers
Protéger son temps
Savoir dire non
La formule de l'amélioration continue
La règle des 20/80
La méthode ABCDE
La méthode SPAM
Le stress positif
La planification hebdomadaire
La solitude créative
Le partage

Atelier: mise en application sur des cas réels

Gérer son activité sur internet

Boîtes mails professionnelles et personnelles
Réseaux sociaux
Surf improductif

Atelier: partages et retours d'expériences et bonnes pratiques

Wéi eng pedagogesch Methode gi benotzt?

Active Learning

Wéi gesäit d'Evaluatioun aus?

contrôle continu ou certification si prévue dans le financement

Wéi eng Supporte ginn zur Verfügung gestallt?

Support slides

Wéini ass déi nächst Sessioun?

Datum
Stad
Sprooch & Präis
09.11.2026

10.11.2026
Strasbourg
FR 1250,00€
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09.11.2026

10.11.2026
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07.12.2026

08.12.2026
A distance
FR 1250,00€
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07.12.2026

08.12.2026
Paris
FR 1250,00€
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21.12.2026

22.12.2026
A distance
FR 1250,00€
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21.12.2026

22.12.2026
Strasbourg
FR 1250,00€
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Wéi kann een d'Formatiounsinstitut kontaktéieren?

Dawan - Service commercial

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