Se gérer dans le temps pour en gagner

Toute personne qui se sent débordée et qui souhaite retrouver de la sérénité dans son quotidien.

Si vous vous dites que gagner 1 heure par jour pour vous, ce serait chouette;)

Gagner en efficience

Objectifs andragogiques:

• Connaître son rapport au temps
• Identifier ses diablotins et les gérer
• Se fixer des objectifs
• Définir ses priorités de manière objective
• Optimiser son organisation
• Dire non

Lors de cette journée, vous aurez l'occasion de vous auto évaluer, d'analyser avec recul votre organisation, de (re)découvrir des outils de la gestion du temps avec une approche réellement pragmatique et donc qui fonctionne, de tester tout cela et de repartir avec la garantie de gagner 1h de votre temps par jour, rien que pour vous;)

• Approche andragogique liée au neurosciences
• Alternance d'apports théoriques et d'exercices pratiques (75% de pratique)
• Mise en situations sur des cas concrets
• Échange et réflexion collective
• Coaching individuel

Attestation de formation

Animation visuelle pendant la formation (Genial.ly et facilitation graphique) et un support pdf est remis à l'apprenant

Nos formations sont axées sur la pratique et sur vos préoccupations quotidiennes. Les apprenants sont actifs pour 75% du temps de formation. Notre souhait? Que vous puissiez mettre en pratique dans votre quotidien les outils découverts dès le lendemain de la session