Wéi laang dauert d'Formatioun?

2,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

Wéini ass déi nächst Sessioun?

10.12.2026

Detailer gesinn

Wou fënnt d'Formatioun statt?

Esch-sur-Alzette

Wéi vill kascht d'Formatioun?

9,00€

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

Méi gesinn

Den Inhalt vun dëser Säit ass net op Lëtzebuergesch verfügbar

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Cet atelier vous aide à mieux comprendre vos émotions et à développer des outils pour les accueillir, les réguler et les exprimer de manière plus sereine, aussi bien dans votre vie professionnelle que personnelle.

Les participants apprendront à identifier leurs réactions émotionnelles, comprendre ce qui les déclenche et mieux gérer les situations de tension ou de stress. Grâce à des approches concrètes, ils découvriront comment prendre du recul, retrouver un meilleur équilibre émotionnel et améliorer leurs relations au travail comme à la maison.