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Améliorer sa gestion du stress et éviter le burnout - Débutant (SO-COA-24)

Ausserschoulesch Formatioun
Ministère de l'Éducation nationale, de l'Enfance et de la Jeunesse - Voir la fiche de cet organisme

Wéi en Niveau gëtt mam Ofschloss vun der Formatioun ugestrieft?

Ufänger

Wéi laang dauert d'Formatioun?

 5,00 Unitéit(en) vu 50 Min.

A wéi enger/n Sprooch(en) gëtt d'Formatioun gehalen?

FR

Wéini ass déi nächst Sessioun?

 05.12.2026
Detailer gesinn
Wou fënnt d'Formatioun statt?
 Esch-sur-Alzette

Wéi vill kascht d'Formatioun?

22,50€

Wien organiséiert dës Formatioun?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

U wie riicht sech d'Formatioun?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Wéi eng Ziler gi verfollegt bzw. wéi eng Kompetenzen ugestrieft?

Ce cours permet d’explorer les différents types de stress présents dans le quotidien et d’en identifier les origines afin de mieux les prévenir. Il aborde également l’impact du stress sur la performance et la productivité. Les participants apprendront des techniques pratiques et concrètes pour mieux gérer le stress au quotidien et préserver leur équilibre.

Wéi gesäit den Inhalt vun der Formatioun aus?

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Wat kritt Dir um Enn vun der Formatioun?

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Wéini ass déi nächst Sessioun?

    Datum
    Stad
    Sprooch & Präis
  • 05.12.2026
    Esch-sur-Alzette
    FR 22,50€

Organisatiounsmodus

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Wéi kann een d'Formatiounsinstitut kontaktéieren?

UniPop

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