Dauer

15,00 Einheit(en) von 50 Min.

Sprache(n) der Dienstleistung

Nächster Termin

01.10.2026

Details anzeigen

Ort

Esch-sur-Alzette

Preis

67,50€

Wer organisiert diese Schulung?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Voraussetzungen

Veuillez noter qu’il n’y a pas cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg, ni les jours fériés.

Ziele

Un cours accessible à tous pour apprendre à respirer profondément, méditer simplement et développer une attitude intérieure plus serein. Chaque séance propose des exercices doux de respiration, des méditations guidées et des outils inspirés du yoga pour transformer le mental. Idéal pour diminuer le stress, apaiser le rythme intérieur et retrouver clarté et énergie.

Inhalt

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Zertifikat, Diplom

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Nächster Termin

Datum

Stadt

Sprache und Preis

01.10.2026

28.01.2027

Esch-sur-Alzette

FR 67,50€

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PROMO -0%

Veranstaltungsort der Weiterbildung

Université Populaire Belval

14, Porte de France
4360 Esch-sur-Alzette

Uhrzeiten

Jeudi à 12:00 (durée 0h50)

Anmeldefrist

01.10.2026

Zusätzliche Informationen

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Veranstaltungsart

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Zusätzliche Informationen

Prévoyez un tapis, un coussin de méditation (zafu) et un châle ou une couverture. Pensez également à apporter une bouteille d’eau. Il n’y a ni vestiaires ni douches : merci de prévoir une tenue adaptée