Jogging - Tous les niveaux (CDV-SPO-31)

Cours s'adressant à des élèves malvoyants, aveugles ou ayant des troubles neuro-visuels.

• Certificat médical autorisant la pratique sportive recommandé

Le cours de jogging adapté s’adresse aux personnes aveugles et malvoyantes souhaitant pratiquer une activité physique dans un cadre sécurisé, bienveillant et motivant.

Les participants sont accompagnés par des guides tout au long de la séance afin de permettre une pratique confortable et adaptée au rythme de chacun.

Les entraînements se déroulent principalement dans des lieux agréables et accessibles tels que le Bambësch ou le Hesper Park, favorisant à la fois le mouvement, l’orientation et le plaisir de pratiquer en extérieur.

L’objectif du cours est de développer l’endurance, la confiance en soi, l’autonomie dans le mouvement ainsi que le lien social, tout en profitant des bienfaits physiques et mentaux du jogging. Les séances sont adaptées au niveau et aux capacités de chaque participant, dans une ambiance conviviale et encourageante.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions et les demandes d'informations s'effectuent directement auprès de l'organisateur qui délivre la formation.