Burnout- Prävention, Besserer Umgang mit Stress

Unternehmensübergreifende Weiterbildung

Dauer

 1,00 Tag(e)

Sprache(n) der Dienstleistung

FR LU

Nächster Termin

 18.09.2026
Details anzeigen
Ort
 Esch-sur-Alzette

Preis

270,00€

Wer organisiert diese Schulung?

DeWidong a pour objet notamment l'organisation et l'offre de formation dans le respect des dispositions légales et conventionnelles. Dans ce contexte, des programmes de formation annuels sont publiés pour toutes les catégories professionnelles du secteur de santé luxembourgeois et au delà.

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Jede interessierte Person

Ziele

Im Rahmen des Workshops werden den Teilnehmer(inn)en wissenschaftlich erprobte Strategien und Fertigkeiten zum Stressmanagement vermittelt und eingeübt. Die eigenen Fähigkeiten zur Stressbewältigung zu fördern kann dabei helfen, die Entstehung von Burnout zu vermeiden.

Inhalt

Psychoéducation zu Stress u. Burnout
Entspannungs- und Genusstraining
Zeitmanagement
Mental-Training (kognitive Resilienz) und Ernährung.

Pädagogische Methoden

Vorträge
Lehrgespräche
Praktische Übungen

Nächster Termin

Datum
Stadt
Sprache und Preis
18.09.2026
Esch-sur-Alzette
LU 270,00€
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Kontakt für diese Weiterbildung

Myriam Schmitt

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