Burnout- Prävention, Besserer Umgang mit Stress

Unternehmensübergreifende Weiterbildung

Wie lange dauert die Weiterbildung?

 1,00 Tag(e)

In welcher/n Sprache(n) wird die Weiterbildung angeboten?

FR LU

Wann findet der nächste Termin statt?

Wer bietet diese Weiterbildung an?

DeWidong a pour objet notamment l'organisation et l'offre de formation dans le respect des dispositions légales et conventionnelles. Dans ce contexte, des programmes de formation annuels sont publiés pour toutes les catégories professionnelles du secteur de santé luxembourgeois et au delà.

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Jede interessierte Person

Welche Ziele werden verfolgt bzw. welche Kompetenzen sollen erworben werden?

Im Rahmen des Workshops werden den Teilnehmer(inn)en wissenschaftlich erprobte Strategien und Fertigkeiten zum Stressmanagement vermittelt und eingeübt. Die eigenen Fähigkeiten zur Stressbewältigung zu fördern kann dabei helfen, die Entstehung von Burnout zu vermeiden.

Wie sieht der Inhalt der Weiterbildung aus?

Psychoéducation zu Stress u. Burnout
Entspannungs- und Genusstraining
Zeitmanagement
Mental-Training (kognitive Resilienz) und Ernährung.

Welche pädagogischen Methoden werden angewandt?

Vorträge
Lehrgespräche
Praktische Übungen

Wie kann ich das Weiterbildungsinstitut kontaktieren?

Myriam Schmitt

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