Anticiper les risques psychosociaux (S-RH0015)

Pas de prérequis

• Comprendre l’impact du stress chronique sur le bien-être des équipes.
• Identifier les signaux d’alerte des risques psychosociaux (RPS).
• Prévenir les situations de surcharge émotionnelle et de burnout.

• Introduction au fonctionnement du système nerveux face au stress.
• Analyse des schémas de surcharge émotionnelle et de leurs conséquences.
• Exercices pratiques: détecter les tensions et désamorcer les situations à risque.
• Gestion du stress au quotidien: Prévenir le burnout.
• Conclusion et échanges.