Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Où se déroule la formation ?

Luxembourg

Combien coûte la formation ?

505,00€

Qui organise cette formation ?

Fondation créée en 2015 par la Chambre de Commerce et l’Association des Banques et Banquiers Luxembourg (ABBL), la House of Training est un organisme agréé de formation professionnelle continue qui s'engage à contribuer activement à la compétitivité et à l'attractivité du Luxembourg en développant les compétences de ceux qui font vivre son économie.

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À qui s’adresse la formation ?

Mitarbeiter aller Branchen und aller Ebenen

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Nach der Beendigung der Weiterbildung wird der Teilnehmer in der Lage sein:

Stresssituationen zu erkennen und vorzubeugen
persönliche Arbeitstechniken zu optimieren

Quel est le contenu de la formation ?

Begriffsklärung: Stressoren, Stressreaktionen, Stressbewältigung
Frühsymptommanagement, Verhinderung von chronischer Arbeitsüberforderung und Burn-out
Selbststeuerungskompetenz
Anspruchsniveau, Persönlichkeitsfaktoren, Handlungsleitlinien, Selbstkontrolle
Führen der eigenen Person und Zielsetzung: Einflüsse, Folgen, Persönlichkeitsentwicklung
Kognitive Techniken
Entspannungsverfahren
Arbeitsmethodik und Zeitmanagement: Anwendung von Zeitplänen, Zeitstrukturierung, Terminplanung, Prioritätenlisten
Arbeitsumfeld und Arbeitsplatzgestaltung
Optimierung persönlicher Arbeitstechniken und Verbesserung sozialkommunikativer Kompetenzen

Comment l’évaluation est-elle organisée ?

Kein Examen

Que recevez-vous à la fin de la formation ?

Nach Abschluss der Weiterbildung erhalten die Teilnehmer ein Teilnahmezertifikat ausgestellt vom House of Training.

Quand a lieu la prochaine session ?

Date

Ville

Language & prix

25.11.2026

26.11.2026

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Lieu de la formation

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Horaires

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 25/11/2026 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 26/11/2026 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Date limite d'inscription

20.11.2026

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?

10.02.2027

11.02.2027

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Lieu de la formation

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Horaires

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 10/02/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 11/02/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Date limite d'inscription

05.02.2027

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?

15.06.2027

16.06.2027

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Lieu de la formation

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Horaires

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 15/06/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 16/06/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Date limite d'inscription

10.06.2027

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?

23.11.2027

24.11.2027

Luxembourg

DE 505,00€

PROMO -0%

Lieu de la formation

Centre de formation

Sur place, veuillez consulter les écrans d'affichage pour vous orienter

Horaires

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 23/11/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Selbst-, Zeit- und Stressmanagement

Début de la séance le 24/11/2027 à 08:30
Durée: 07h00
Location: Chambre de Commerce Luxembourg

Date limite d'inscription

18.11.2027

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?