Savoir dire non et poser ses justes limites

Welches Niveau wird mit dem Abschluss der Weiterbildung angestrebt?

Mittelstufe

Wie lange dauert die Weiterbildung?

1,00 Tag(e)

Cette formation dure 8 heures.

In welcher/n Sprache(n) wird die Weiterbildung angeboten?

Wann findet der nächste Termin statt?

Kontakt mit dem Anbieter aufnehmen

Wer bietet diese Weiterbildung an?

Spécialisé dans la formation continue au Management de la Qualité, nous proposons un panel de plus de 250 formations dans les domaines du : Management de la Qualité; Excellence Opérationnelle; Outils associés; Management de l’Environnement – Responsabilité Sociétale – Énergie; Management de la Sécurité et de la Sûreté; Sécurité de l’Information & Gestion des Services IT - NIS 2 - IA; etc.

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Toute personne en entreprise dont la fonction et/ou la personnalité lui fait accepter des tâches au-delà des limites raisonnables, au détriment de ses propres objectifs et/ou de sa sérénité et/ou de son propre point de vue.

Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein?

Aucun.

Welche Ziele werden verfolgt bzw. welche Kompetenzen sollen erworben werden?

Comprendre pourquoi on dit "oui"?
Pouvoir décider à quoi on dit "oui" et à quoi on dit "non"?
Verbaliser un refus ou une contreproposition sereinement.
Gagner en authenticité et confiance en soi.

Wie sieht der Inhalt der Weiterbildung aus?

Initiation aux moteurs personnels.
Principes de dynamique d’équipes: rôles, postures et habitudes.
Analyse du "oui" / Analyse du "non": enjeux?
Apprendre à dire "oui" avec valorisation.
Les différentes manières de dire clairement "non".
Prévoir, désamorcer ou traiter les réactions désagréables.
Grandir dans sa capacité à rééquilibrer la relation.

Welche pädagogischen Methoden werden angewandt?

Questionnement collectif sur le sens de ce qui est proposé.

Attention posée tant sur le savoir-faire que le savoir-être, le verbal que le non-verbal.

La mise en pratique s’appuie sur des exemples du quotidien des participants.

Wie sieht die Bewertung aus?

Attentes "fil rouge": les participants posent leurs propres objectifs en début de parcours et ceux-ci sont mesurés à intervalles réguliers.

Was erhalten Sie am Ende der Weiterbildung?

Des attestations de participation seront envoyées, par email, aux participants après la formation s’ils ont participé intégralement à celle-ci et seulement après paiement de la facture qui y est relative.