Savoir dire non et poser ses justes limites

Which level is targeted at the end of the training course?

Intermediate

How long does the training course last?

1,00 day(s)

Cette formation dure 8 heures.

In which language(s) is the training course taught?

When will the next session take place?

Contact the training provider

Who is organising this training course?

Spécialisé dans la formation continue au Management de la Qualité, nous proposons un panel de plus de 250 formations dans les domaines du : Management de la Qualité; Excellence Opérationnelle; Outils associés; Management de l’Environnement – Responsabilité Sociétale – Énergie; Management de la Sécurité et de la Sûreté; Sécurité de l’Information & Gestion des Services IT - NIS 2 - IA; etc.

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Who is the training course aimed at?

Toute personne en entreprise dont la fonction et/ou la personnalité lui fait accepter des tâches au-delà des limites raisonnables, au détriment de ses propres objectifs et/ou de sa sérénité et/ou de son propre point de vue.

What are the prerequisites?

Aucun.

What are the aims or the skills being targeted?

Comprendre pourquoi on dit "oui"?
Pouvoir décider à quoi on dit "oui" et à quoi on dit "non"?
Verbaliser un refus ou une contreproposition sereinement.
Gagner en authenticité et confiance en soi.

What does the training course cover?

Initiation aux moteurs personnels.
Principes de dynamique d’équipes: rôles, postures et habitudes.
Analyse du "oui" / Analyse du "non": enjeux?
Apprendre à dire "oui" avec valorisation.
Les différentes manières de dire clairement "non".
Prévoir, désamorcer ou traiter les réactions désagréables.
Grandir dans sa capacité à rééquilibrer la relation.

What teaching methods are used?

Questionnement collectif sur le sens de ce qui est proposé.

Attention posée tant sur le savoir-faire que le savoir-être, le verbal que le non-verbal.

La mise en pratique s’appuie sur des exemples du quotidien des participants.

How is the assessment organised?

Attentes "fil rouge": les participants posent leurs propres objectifs en début de parcours et ceux-ci sont mesurés à intervalles réguliers.

What will you receive at the end of the training course?

Des attestations de participation seront envoyées, par email, aux participants après la formation s’ils ont participé intégralement à celle-ci et seulement après paiement de la facture qui y est relative.