Formation - Laughter Yoga – Neurobiology of Joy and Everyday Lightness

Combien de temps dure la formation ?

1,00 unité(s) de 50 min

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

Quand a lieu la prochaine session ?

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

À qui s’adresse la formation ?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Discover Laughter Yoga through a fun, accessible workshop open to everyone, combining mindful breathing, gentle movements, and guided laughter exercises. Inspired by the neurobiology of joy, this workshop helps release tension, stimulate feel-good hormones, and restore positive energy in a warm, friendly, and supportive atmosphere. No prior experience is required.