Fitness : Kuck no dengem Kierper an spier dech fit am Alldag (SN5201L)

Durée

20,00 heure(s)

10 x 2 Stonnen

Langue(s) de prestation

Prochaine session

Qui organise cette formation ?

Le Luxembourg Lifelong Learning Centre (LLLC), le centre de formation continue de la Chambre des salariés, dispose d'une large gamme de formations continues qui s’adressent à tout un chacun. Son offre de formation a pour objet de doter les apprenants pour autant que possible du savoir-faire approprié pour maîtriser un environnement de travail, des processus et des technologies, voire des aptitudes sociales, en constante évolution, et ce pour sécuriser au maximum leurs parcours professionnels. Le LLLC propose une panoplie importante de formations: des cours du soir; des séminaires, qui peuvent être adaptés sur mesure selon les besoins des entreprises; des formations universitaires; des formations spécialisées; des formations pour seniors; des certifications professionnelles.

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Objectifs

Sport maachen ass gutt fir d'Gesondheet; dee Saz hunn merall schonn héieren.
Mier schaffe mat Iech zesumme fir Är Gesondheet an Äert Wuelbefannen ze stäerken. Mier stäerken d'Häerz, d'Muskelen an och d'Moral fir dass Dier méi fit duerch Ären Alldag kommt.
Mat der néideger Fachkompetenz an enger grousser Portioun gudder Laun waarde mer op Iech a garantéieren Iech eng super Stëmmung wärend eise Groupentraininger.