Quel niveau est visé à l’issue de la formation ?

Intermédiaire

Combien de temps dure la formation ?

1,00 jour(s)

Cette formation dure 8 heures

Dans quelle(s) langue(s) la formation est-elle donnée ?

Quand a lieu la prochaine session ?

23.11.2026

Voir détails

Où se déroule la formation ?

Gosselies

Combien coûte la formation ?

410,00€

Qui organise cette formation ?

Spécialisé dans la formation continue au Management de la Qualité, nous proposons un panel de plus de 250 formations dans les domaines du : Management de la Qualité; Excellence Opérationnelle; Outils associés; Management de l’Environnement – Responsabilité Sociétale – Énergie; Management de la Sécurité et de la Sûreté; Sécurité de l’Information & Gestion des Services IT - NIS 2 - IA; etc.

À qui s’adresse la formation ?

Tout public.

Quels sont les prérequis ?

Aucun.

Quels sont les objectifs poursuivis ou les compétences visées ?

Même si la notion de confiance en soi relève du domaine de la psychologie, cette notion sera abordée ici de façon plus globale et dans une visée professionnelle et sociale.

Objectifs:

Développer sa confiance en soi au service d'un mieux être personnel ou professionnel.
Apprendre à identifier ses forces/atouts/talents et les mettre en pratique dans la vie et au travail.
Augmenter sa qualité de vie par une vision plus positive de sa personne.

Quel est le contenu de la formation ?

Distinction entre confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi (Docteur Fanget).

Les bénéfices d'une confiance en soi raisonnable entre deux positions extrêmes: l'excès de confiance en soi et le manque de confiance en soi.

Les objectifs poursuivis.

Le rôle des autres dans le développement ou la perte de confiance en soi.

Le rôle des émotions positives dans le développement de la confiance en soi.

Apprendre à se détacher des fausses croyances sur soi et des personnes de l'entourage qui abiment ma perception de moi-même.

Identification des grands succès de ma vie et de mes talents personnels.

Utilisation de mes forces et de mes talents dans ma vie et mon travail.

Le Modèle du Flow (Mihaly Csikszentmihalyi).

Recherche de son "best self" et de son cercle vertueux.

Quelles méthodes pédagogiques sont utilisées ?

La méthodologie utilisée sera variée et tiendra compte aussi bien des sensibilités des apprenants que des différentes "portes d’entrée" des apprentissages (mental, émotionnel, corporel,…).

Comment l’évaluation est-elle organisée ?

Un journal de bord qui permet d’identifier les progrès réalisés par le participant tout au long de la session.

Des exercices/jeux de rôles corrigés en groupe.

Que recevez-vous à la fin de la formation ?

Des attestations de participation seront envoyées, par email, aux participants après la formation s'ils ont participé intégralement à celle-ci et seulement après payement de la facture qui y est relative.

Quel support de cours est fourni ?

Un support de cours est remis lors de chaque formation.

Quand a lieu la prochaine session ?

Date

Ville

Language & prix

23.11.2026

Gosselies

FR 410,00€

Voir détails

PROMO -0% Les Membres du CQHN bénéficient d'un tarif préférentiel : 360 EUR. HTVA.

Lieu de la formation

CQHN

Aéropôle - Rue Auguste Piccard 20
B-6041 Gosselies

Le CQHN est situé dans l'Aéropôle de Gosselies (Zoning situé à proximité de Brussel South Charleroi Airport).
L'accès en voiture est aisé.

Plusieurs grands axes autoroutiers passent à proximité de notre centre de formations:

L'autoroute E42: Lille (F) - Mons - Gosselies - Namur - Liège.
L'autoroute A54: Nivelles - Charleroi.
La Nationale N5: Bruxelles - Charleroi.

L'Aéropôle de Gosselies se trouve à 10 Km de la Gare de Charleroi-Sud.
La gare Charleroi-Sud est reliée à la plupart des grandes gares belges avec des trains directs.

Paris-Nord dispose d'une liaison Thalys journalière.
Lille est également relié à Charleroi via la ligne Lille - Mons - Namur - Liège.
Les lignes des bus N° 68 et 62 relient la gare Charleroi-Sud à l'Aéropôle de Gosselies (ils effectuent des navettes vers le zoning).

Pour toute information concernant les horaires de bus à partir de la Gare de Charleroi-Sud, veuillez contacter le +32 (0)71 23 41 11 ou le +32 (0)71 23 41 15 de 06h00 à 18h30 du lundi au vendredi.

Horaires

De 09h00 à 17h00

Date limite d'inscription

16.11.2026

Cette session reste ouverte tant que nous n'avons pas atteint le quota maximum de participants.

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?

S'inscrire

Quelles informations supplémentaires sont utiles à savoir ?

Méthodologie:

Après avoir clarifié le concept de confiance en soi, les journées seront consacrées à des exercices permettant d'identifier ses propres atouts dans la vie et au travail.

Pour ce faire, des questionnaires seront proposés aux participants, en plus d'exercices d'introspection individuels et d'exercices collectifs.

La méthodologie utilisée sera variée et tiendra compte aussi bien des sensibilités des apprenants que des différentes "portes d'entrée" des apprentissages (mental, émotionnel, corporel,...).

Le groupe fonctionnera comme un petit laboratoire ou chacun pourra expérimenter la liberté de parole et les bienfaits du regard du groupe pour renforcer son image de soi.