Wie lange dauert die Weiterbildung?

4,00 Einheit(en) von 50 Min.

In welcher/n Sprache(n) wird die Weiterbildung angeboten?

Wann findet der nächste Termin statt?

07.12.2026

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Wo findet die Weiterbildung statt?

Esch-sur-Alzette

Wie viel kostet die Weiterbildung?

18,00€

Wer bietet diese Weiterbildung an?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Welche Ziele werden verfolgt bzw. welche Kompetenzen sollen erworben werden?

Courir après le temps… Et si c'était le moment de lever le pied avant qu'il ne soit trop tard ?

Le burnout n'arrive pas du jour au lendemain. C'est un processus silencieux qui s'installe lorsque le réservoir d'énergie est vide depuis trop longtemps. Que les premiers signes d'épuisement soient déjà présents ou qu'il s'agisse de retrouver un équilibre après un point de rupture, cette formation offre un espace pour mieux comprendre ce qui se joue et amorcer un véritable changement.

Au programme : un temps d'échange et de partage, dans un cadre bienveillant et sans jugement, pour comprendre les mécanismes de l'épuisement, identifier les signaux d'alerte et repartir avec des outils concrets pour prévenir le burnout, retrouver un équilibre durable et préserver son énergie au quotidien.