SKIP TO CONTENT
The portal for lifelong-learning
LU
DE
EN
FR
PT
You are here: Home > Training courses > SOULICIOUS

Découvrez les 360° du bien-être psycho-social

6 day(s)

Le cours est composé de trois modules à raison de deux jours organisés durant le week-end.

Objectives

Cette formation a comme objectif de:

  • Fournir une vue globale sur les risques psycho-sociaux
  • Prendre conscience des conséquences potentielles d'un train de vie non-équilibré
  • Comprendre l'impact physique et psychique
  • Permettre une analyse de votre position de vie actuelle
  • Analyser la situation de vie actuelle (professionnelle et/ou privée)
  • Acquérir des méthodologies à la gestion personnelle du bien-être
  • Procurer des remèdes adaptées
  • Gagner en bien-être

Content

Contenu et sujets traités:

  • Connaissances théoriques approfondies sur les facteurs des risques psycho-sociaux:
    • Stress
    • Burn-out / Brown-out / Bore-out
    • Violence
    • Harcèlement
    • Souffrance
    • Dépression
  • Conséquences à court-, moyen- et long-terme
    • Agressivité
    • Conflits
    • Addictions
    • Maladie longue durée
    • Suicide
  • Moyens d'investigation
    • Grille d'analyse
    • Échanges et discussions ouvertes
    • Études de cas
  • Méthodes de résolution sur base de cas concrets
    • Gestion d'urgences
    • Communication
    • Pleine conscience
    • EFT
    • Sophrologie
    • Coaching
    • Psychologie positive
Teaching methods
  • Présentation théorique
  • Groupes interactives / dialogues guidés
  • Acquis de compétences sur expériences des membres du groupe
  • Explication et/ou démonstration des méthodes de résolution
Points covered

Ce cours vous permet de déceler des déséquilibres dans votre vie professionnelle et/ou privée et vous présente des remèdes aux différentes situations qui peuvent se présenter, à savoir:

  • le stress
  • la souffrance
  • le mal-être
  • la violence
  • le harcèlement
  • le burn-out

Notre approche vous permet un travail préventif ainsi que l'évitement de conséquences à court-, moyen- et long-terme.

Target group

Who is the course aimed at?

Nos séances sont adaptées tout au long de la durée à ce que le contenu du cours soit compréhensible et bénéfique pour tout participant désirant élargir ses compétences en matière de prévention des risques psycho-sociaux.

 
Prerequisites

  • Intérêt au bien-être
  • Intérêt à la prévention des risques psycho-sociaux
  • Ouverture d'esprit
  • Goût à la découverte
  • Objectivité
  • Respect
  • Tolérance
  • Acceptation d'autrui

Assessment

Assessment methods

Les connaissances sont validées tout au long des séances de formation par des exercices pratiques

 
Certficate, diploma

Remise d'un certificat de participation

Contact the training provider
Share this content

 



Responsibility for the content of this training description lies solely with its author, the training provider SOULICIOUS.

Print Expand/Collapse all Send to a friend
Contact the training provider
Characteristics
Organisation Formation inter et intra-entreprise

Le cours est organisé en mode groupe fermé (durant l'ensemble des trois modules).

Ceci permet de créer d'avantage de la confiance et de permettre des échanges ouverts entre les participants.

Teaching aids

Un guide reprenant les éléments essentiels des méthodologies est fourni à chaque participant

Languages
Partnership

www.dorst.coach

Use of cookies

lifelong-learning.lu uses cookies to offer you a quality user experience, measure audiences, optimise functions on social media, and offer you personalised content.

By continuing to browse this website, you accept the use of cookies subject to the conditions provided for in our policy on the subject. Find out more.

Essential cookies
These cookies make it possible to use the main functions of our website (including access to your personal space). Normal use of our website is not possible unless these cookies are enabled.
Statistics
These cookies make it possible to compile statistics on visits to our website. Disabling them stops us monitoring and improving the quality of the services we provide.
Targeted advertising
These cookies make it possible to provide you with information via the Internet and the social media, with offers of training that match your needs.

Read our policy on the use of cookies.

Accept all Manage your cookie settings
Veuillez patienter...