Vitalité & Flow : 4 rendez-vous d’été pour booster ton énergie naturellement avant la rentrée - Débutant (SO-NAT-1)

Un cours en 4 rendez-vous feel good pour remettre votre corps et votre esprit en mouvement, à votre rythme.
À travers des outils simples, concrets et bienveillants, vous apprendrez à:

• booster votre énergie naturellement,
• composer une assiette saine sans frustration,
• améliorer votre sommeil et mieux gérer le stress,
• écouter vos émotions et remettre du flow dans votre vie.

Ce programme s’appuie sur les savoirs complémentaires de la naturopathie, de la nutrithérapie et de l’ayurvéda pour vous offrir une approche globale, douce et efficace du bien-être.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

La formatrice se charge du matériel, pour un montant de 20 euros.