Vitalité & Flow : 4 rendez-vous d’été pour booster ton énergie naturellement avant la rentrée - Débutant (SO-NAT-1)

Formation extra-scolaire

Niveau atteint

Débutant

Durée

 8,00 unité(s) de 50 min

Langue(s) de prestation

FR

Prochaine session

Qui organise cette formation ?

Plusieurs structures au sein du MEN permettent aux adultes, à différentes étapes de leur vie, de bénéficier d'une formation pour obtenir un premier diplôme, acquérir ou perfectionner leurs connaissances, changer d'orientation professionnelle, s'adapter aux nouvelles technologies, enrichir leur culture personnelle...

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À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Objectifs

Un cours en 4 rendez-vous feel good pour remettre votre corps et votre esprit en mouvement, à votre rythme.
À travers des outils simples, concrets et bienveillants, vous apprendrez à:

  • booster votre énergie naturellement,
  • composer une assiette saine sans frustration,
  • améliorer votre sommeil et mieux gérer le stress,
  • écouter vos émotions et remettre du flow dans votre vie.

Ce programme s’appuie sur les savoirs complémentaires de la naturopathie, de la nutrithérapie et de l’ayurvéda pour vous offrir une approche globale, douce et efficace du bien-être.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

La formatrice se charge du matériel, pour un montant de 20 euros.

Contact pour cette formation

Université populaire

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