Vitalité & Flow : 4 rendez-vous d’été pour booster ton énergie naturellement avant la rentrée - Débutant (SO-NAT-1)

Non-formal training

Who is the training for?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Level reached

Beginner

Duration

8,00 unit(s) of 50 min

Language(s) of service

FR

Next session

Goals

Un cours en 4 rendez-vous feel good pour remettre votre corps et votre esprit en mouvement, à votre rythme.
À travers des outils simples, concrets et bienveillants, vous apprendrez à:

  • booster votre énergie naturellement,
  • composer une assiette saine sans frustration,
  • améliorer votre sommeil et mieux gérer le stress,
  • écouter vos émotions et remettre du flow dans votre vie.

Ce programme s’appuie sur les savoirs complémentaires de la naturopathie, de la nutrithérapie et de l’ayurvéda pour vous offrir une approche globale, douce et efficace du bien-être.

Contents

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificate, diploma

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode of organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Additional information

La formatrice se charge du matériel, pour un montant de 20 euros.

Organization contact details

Université populaire

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