Stress management and self-control

Unternehmensübergreifende Weiterbildung

Dauer

 1,00 Tag(e)

Sprache(n) der Dienstleistung

DE EN FR

Nächster Termin

Wer organisiert diese Schulung?

Wir fördern sowohl die individuelle Entwicklung als auch die Effizienz, indem wir das IT-Fachwissen und die Managementerfahrung unserer Dozenten weitergeben. In unserem Zentrum in Capellen bieten wir über 300 Kurse in Französisch und Englisch an. Die Kurse konzentrieren sich auf Infrastruktur, Entwicklung, Projektmanagement, Unternehmensführung und Soft Skills.

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Ziele

Keep your stress under control, as well as your ressources, in situations where there are expectations and obligations.

Inhalt

  • Understand the stress mechanisms and their impact on the balance between work and private life.
  • Turn stress into power and use it in your way of working, your efficiency, your assertiveness.
  • Maintain the balance: work/life and burden/strength.
  • Keep in mind your personal goals, your projects by making conscious choices according to yourself.

Veranstaltungsart

Classroom Courses

Kontakt für diese Weiterbildung

Service Formation

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