Méditation Chan - Intermédiaire (SO-MED-22)

Blended learning

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Niveau atteint

Intermédiaire

Durée

16,00 heure(s)

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

19.03.2026
Voir détails
Lieu
Luxembourg

Prérequis

Avoir suivi le cours débutant avec ACCL.

Objectifs

Répétition des sept points de la posture assise correcte, des huit formes de la méditation en mouvement et des méthodes essentielles de méditation dans le but d'harmoniser le corps, l'esprit et la respiration. Enseignement de la relaxation, de la méditation debout, de la méditation assise, de la méditation en mouvement et de la méditation en mangeant. Théorie de la méditation Chan et sa mise en pratique dans la vie quotidienne. Séances de continuation.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
19.03.2026

11.06.2026
Luxembourg
FR
Voir détails

Mode d'organisation

Les inscriptions et les demandes d'informations s'effectuent directement auprès de l'organisateur qui délivre la formation.

Informations supplémentaires

Accès pour personnes à mobilité réduite

Contact pour cette formation

Marie-Paule Wagener

Ces formations pourraient vous intéresser