Workshop - Explorer ses émotions : un voyage au cœur de la joie avec le Yoga du Rire - Débutant (SO-YOG-97)

Venez découvrir comment le Yoga du Rire peut devenir un véritable compagnon pour explorer et libérer vos émotions ! Cet atelier ludique et interactif vous invite à expérimenter vos émotions de manière positive, à travers des exercices collectifs, des jeux interactifs et des rires spontanés. Vous apprendrez à accueillir vos ressentis, à stimuler votre bien-être et à éveiller la joie qui est en vous.
Partagez des moments de légèreté, de complicité et de convivialité tout en apprenant à mieux vous connecter avec vous-même et avec les autres. Que ce soit entre amis, en famille ou dans un cadre professionnel, cet atelier transforme chaque émotion en une expérience positive et mémorable.
Une expérience unique, où rire, émotions et plaisir se rencontrent pour vous offrir un véritable moment de bonheur partagé.

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Apportez un cahier pour prendre des notes et un tapis de yoga.
La formatrice maîtrise également l’anglais et le portugais.