Les émotions au travail (S-BE0030)

Formation inter-entreprise

À qui s'adresse la formation?

Tout public

Durée

8,00 heure(s)

8h

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

30.12.2026
Lieu
Chambre des salariés - LLLC

Prix

220,00€

Objectifs

  • Développer la conscience de soi.
  • Maîtriser ses propres émotions pour mieux réagir dans des situations professionnelles.
  • Reconnaître et comprendre les émotions chez les autres (conscience sociale).
  • Gérer les relations en influençant positivement le climat émotionnel.

Contenu

Les émotions au travail sont souvent perçues comme secondaires ou mises de côté. Cette session propose une approche différente?: apprendre à reconnaître, comprendre et gérer les émotions, pour soi et pour les autres :

  • Comprendre ce que sont les émotions et pourquoi elles influencent nos comportements.
  • Identifier ses propres émotions et leurs déclencheurs (conscience de soi).
  • Apprendre à réguler ses réactions et à gérer ses émotions de manière constructive (maîtrise de soi).
  • Observer et interpréter les émotions chez les autres (conscience sociale).
  • Adapter sa communication et ses comportements pour entretenir des relations positives (gestion des relations).

Prochaine session

Date
Ville
Language & prix
30.12.2026

31.12.2026
Chambre des salariés - LLLC
FR 220,00€

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