Gestion du temps

Welches Niveau wird mit dem Abschluss der Weiterbildung angestrebt?

Fortgeschritten

Wie lange dauert die Weiterbildung?

0,50 Tag(e)

In welcher/n Sprache(n) wird die Weiterbildung angeboten?

DE EN FR LU

Wann findet der nächste Termin statt?

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Wer bietet diese Weiterbildung an?

Das Ziel von Pétillances® ist es, die Etablierung und Aufrechterhaltung gerechter zwischenmenschlicher Beziehungen in Unternehmen zu fördern. In der Überzeugung, dass alle notwendigen Ressourcen für die Entwicklung des Menschen in ihm selbst liegen, unterstützen die Berater und Trainer von Pétillances® Teams und Einzelpersonen bei der Selbsterkenntnis, um ihre Fähigkeiten zu offenbaren und ihr Vertrauen sowie ihre Kreativität zu stärken.

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

L'ensemble de nos formations s'adresse aux professionnels (B2B)

Welche Ziele werden verfolgt bzw. welche Kompetenzen sollen erworben werden?

"Vivre, c’est changer du temps en expérience." Caleb Gattegno

Comme le lapin blanc d’Alice au Pays des Merveilles, nous courons sans cesse après le temps sans jamais parvenir à le saisir. Les tâches s’accumulent, les délais raccourcissent et il est souvent bien difficile d’ignorer les multiples sollicitations qui se présentent. Il en ressort au mieux un sentiment d’insatisfaction, d’inefficacité, voire d’incompétence, au pire une culpabilité tenace qui vient polluer la réalisation de nos objectifs tout comme nos relations interpersonnelles.

L’objectif de cette formation est d’offrir aux participants des outils concrets pour gérer leur temps avec efficacité, sortir de l’urgence, clarifier leurs priorités et définir, respecter et faire respecter leurs limites.

Wie sieht der Inhalt der Weiterbildung aus?

Prendre de la hauteur sur son quotidien pour avoir une vue d’ensemble de ses tâches.
Classifier ses tâches et les "prioriser" selon leur degré d’urgence et d’importance.
Établir un planning personnalisé en faisant usage des outils informatiques et organisationnels.
Optimiser son organisation personnelle.
Identifier les activités et interlocuteurs chronophages.
Prendre conscience des croyances limitatives influençant sa gestion du temps et des priorités (difficultés à dire non, besoin de contrôle, sentiment de culpabilité, volonté de faire passer l’autre avant soi...).
Apporter une réponse appropriée aux besoins dissimulés derrière ces croyances.
Mettre en place un plan d’actions personnalisé en vue de gérer son temps et ses priorités plus efficacement.

Welche pädagogischen Methoden werden angewandt?

La méthode Pétillances a été spécifiquement développée pour faire émerger des solutions pragmatiques de l’expérience des collaborateurs. L’accent est mis sur des prises de conscience à travers de nombreux exercices et mises en pratique.