Gestion du temps & Productivité

Blended learning

Welches Niveau wird mit dem Abschluss der Weiterbildung angestrebt?

Fortgeschritten

Wie lange dauert die Weiterbildung?

Wahl des Kunden

In welcher/n Sprache(n) wird die Weiterbildung angeboten?

FR

Wann findet der nächste Termin statt?

Wer bietet diese Weiterbildung an?

TALANTLERS se positionne comme un HR Business Partner externe ayant vocation à servir des clients locaux et internationaux et propose une série de formations avec une approche coaching pour répondre aux besoins du marché et aux demandes de ses clients. TALANTLERS a développé des formations Soft Skills pour tous, sur des sujets pointus et sélectionnés en fonction de l'expertise de ses intervenants.

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Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein?

Aucun prérequis nécessaire. Idéal pour les débutants en gestion du temps ou ceux cherchant à optimiser leurs techniques existantes.

Welche Ziele werden verfolgt bzw. welche Kompetenzen sollen erworben werden?

  • Prendre le contrôle de son emploi du temps pour réduire le stress et augmenter la productivité.
  • Prioriser les tâches stratégiques grâce à des outils comme la matrice d’Eisenhower ou la méthode Pomodoro.
  • Établir des routines efficaces pour un équilibre travail-vie personnelle durable.
  • Gérer efficacement les interruptions, les emails et les réunions.
  • Développer des compétences en délégation et prise de décision.
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Wie sieht der Inhalt der Weiterbildung aus?

1. Comprendre les fondamentaux de la gestion du temps
  • Différence entre efficacité et performance.
  • Identification des biais cognitifs qui impactent la gestion du temps.
2. Techniques et outils pratiques
  • Loi de Pareto et Loi de Parkinson.
  • Méthode Pomodoro.
  • Matrice d’Eisenhower pour une priorisation stratégique.
3. Organisation et planification
  • Création de plans d’action structurés.
  • Gestion des interruptions et maintien de la concentration.
  • Développement de routines pour une productivité constante.
4. Gestion des notifications et des réunions
  • Méthode "Zero Inbox" pour gérer les emails.
  • Planification efficace des appels et réunions.
5. Prise de décision et délégation
  • Techniques pour des décisions rapides et efficaces.
  • Stratégies de délégation pour libérer du temps pour les activités stratégiques.
6. Équilibre travail-vie personnelle
  • Établir des limites claires entre vie professionnelle et personnelle.
  • Libérer son potentiel créatif en réduisant la surcharge mentale.

Welche pädagogischen Methoden werden angewandt?

Vidéos pédagogiques: Modules courts et interactifs.
Fiches mémo: Résumés pratiques pour réviser les concepts clés.
Exemples pratiques: Études de cas et situations courantes.
Coaching individuel: Assistance personnalisée (option avancée).

Wie sieht die Bewertung aus?

Analyse de cas pratiques pour appliquer les concepts appris.

Was erhalten Sie am Ende der Weiterbildung?

Certificat de complétion

Welche Kursunterlagen werden bereitgestellt?

Plateforme systeme.io (vidéos et fiches téléchargeables)

Wie kann ich das Weiterbildungsinstitut kontaktieren?

Romain Tisne

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