Bachata et bien être au travail

Unternehmensübergreifende Weiterbildung

Welches Niveau wird mit dem Abschluss der Weiterbildung angestrebt?

Mittelstufe

Wie lange dauert die Weiterbildung?

 4,00 Stunde(n)

4,00 heure(s)

In welcher/n Sprache(n) wird die Weiterbildung angeboten?

EN FR LU

Wann findet der nächste Termin statt?

Wer bietet diese Weiterbildung an?

Un impact durable. Les participants repartent avec bien plus que des pas de danse : une meilleure aisance relationnelle, une énergie positive renforcée, des outils concrets pour leur quotidien professionnel. En quelques heures, vivez un atelier immersif où la bachata devient un levier concret pour développer communication, cohésion et bien-être au travail — le tout dans une ambiance dynamique et fédératrice: accessible à tous, sans prérequis, impact immédiat et durable, une énergie positive qui se prolonge bien après l’atelier. Pourquoi choisir Lux Bachata ? Une approche originale et mémorable de la formation, une expertise reconnue dans l’animation et la pédagogie et une expérience engageante qui marque les esprits. Des équipes plus connectées, plus confiantes… et une énergie collective boostée.

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An wen richtet sich die Weiterbildung?

  • Entreprises souhaitant améliorer le bien-être et la cohésion de leurs équipes
  • Managers, RH, équipes projet
  • Toute personne souhaitant intégrer des outils innovants de bien-être au travail

Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein?

  • Aucun prérequis technique ou en danse
  • Accessible à tous niveaux
  • Tenue confortable recommandée

Welche Ziele werden verfolgt bzw. welche Kompetenzen sollen erworben werden?

  • Réduire le stress et améliorer le bien-être global des collaborateurs
  • Renforcer la cohésion d’équipe et la communication interpersonnelle
  • Développer la confiance en soi et l’intelligence émotionnelle
  • Stimuler l'énergie, la créativité et l’engagement au travail
  • Introduire une approche innovante du bien-être en entreprise via la danse

Wie sieht der Inhalt der Weiterbildung aus?

  • Introduction à la bachata (culture, rythme, posture)
  • Exercices de connexion à soi et aux autres
  • Apprentissage progressif des pas de base et enchaînements simples
  • Travail sur la coordination, la présence et le lâcher-prise
  • Mise en pratique en binôme (lead & follow)
  • Techniques de respiration et relâchement corporel
  • Débriefing et transposition dans le contexte professionnel

Welche Themen werden behandelt?

  • Gestion du stress par le mouvement
  • Communication non verbale
  • Intelligence collective et dynamique de groupe
  • Leadership et confiance
  • Bien-être physique et mental
  • Sortie de zone de confort

Welche pädagogischen Methoden werden angewandt?

  • Approche expérientielle et participative
  • Alternance entre pratique, apports théoriques et échanges
  • Exercices individuels et en groupe
  • Mise en situation concrète
  • Feedback en temps réel

Wie sieht die Bewertung aus?

  • Évaluation continue basée sur la participation et l’implication
  • Auto-évaluation du ressenti avant/après la formation
  • Feedback collectif en fin de session

Was erhalten Sie am Ende der Weiterbildung?

  • Attestation de participation délivrée par Lux Bachata
  • Certificat de suivi de formation (sur demande ou selon programme entreprise)

Welche Kursunterlagen werden bereitgestellt?

  • Fiche récapitulative des exercices et concepts clés
  • Accès à des supports vidéo (pas de base, pratiques)
  • Conseils pratiques pour prolonger les bénéfices en entreprise

Veranstaltungsart

  • Formation en présentiel dans vos locaux ou en salle adaptée
  • Format afterwork, séminaire ou team building
  • Groupes de 10 à 30 participants (adaptable)
  • Possibilité de format intensif (workshop) ou sessions hebdomadaires
  • Adaptable selon le public (entreprise, particulier, institution)

Welche zusätzlichen Informationen sollte man haben?

Cette formation s’inscrit dans une approche moderne du bien-être en entreprise, où performance et épanouissement ne sont plus opposés mais complémentaires. La bachata devient ici un outil puissant de transformation collective, favorisant engagement, énergie et cohésion durable.

Possibilités de collaboration avec acteurs du bien-être, RH ou organismes de formation
Adaptation sur mesure selon les objectifs de l’entreprise

Wie kann ich das Weiterbildungsinstitut kontaktieren?

Alice Zehner / Blaise Stephen