Yoga Lunch 2 : ressourcez-vous à la pause de midi - Débutant (SO-YOG-56)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Niveau atteint

Débutant

Durée

18,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Prérequis

Merci de noter qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg.

Objectifs

Offrez à votre corps et à votre esprit une vraie pause en milieu de journée. Ce cours de yoga, accessible à tous, vous permet de relâcher les tensions, de respirer pleinement et de vous recentrer, le temps d’une heure. Une alternative revitalisante à la pause déjeuner, pour repartir léger, concentré et détendu.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Merci d’apporter un tapis et un coussin d'assise.
Veuillez noter qu’il n’y a ni vestiaires ni douches disponibles sur notre site.

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