Yoga Lunch 2 : ressourcez-vous à la pause de midi - Débutant (SO-YOG-56)

Formation extra-scolaire

À qui s'adresse la formation?

Tout adulte souhaitant développer ses compétences

Niveau atteint

Débutant

Durée

18,00 unité(s) de 50 min

Langues(s) de prestation

FR

Prochaine session

Objectifs

Offrez à votre corps et à votre esprit une vraie pause en milieu de journée. Ce cours de yoga, accessible à tous, vous permet de relâcher les tensions, de respirer pleinement et de vous recentrer, le temps d’une heure. Une alternative revitalisante à la pause déjeuner, pour repartir léger, concentré et détendu.

Contenu

Les détails du contenu sont disponibles auprès de l'organisateur.

Certificat, diplôme

Certificat de participation du MENJE (Condition : 70% de taux de participation)

Mode d'organisation

Les inscriptions s'effectuent uniquement en ligne.

Informations supplémentaires

Merci d’apporter un tapis et un coussin d'assise.
Veuillez noter qu’il n’y a ni vestiaires ni douches disponibles sur notre site.

Merci de noter qu’il n’y aura pas de cours pendant les vacances scolaires au Luxembourg.

Contact pour cette formation

Université populaire

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